1、沙發

老(lao)年人在選購(gou)(gou)沙(sha)(sha)發(fa)(fa)時座位不能(neng)過低，否(fou)則坐(zuo)下(xia)去(qu)和站立時就會感(gan)到困(kun)難。有腰痛(tong)病的老(lao)人，應(ying)選購(gou)(gou)帶(dai)枕頭的，坐(zuo)臥(wo)時感(gan)到舒服，有助于(yu)消除(chu)疲(pi)勞。同樣(yang)，供老(lao)人使用的沙(sha)(sha)發(fa)(fa)也(ye)不宜選擇過于(yu)柔軟的。那種人一坐(zuo)上(shang)去(qu)，就深陷里面，感(gan)覺(jue)仿佛整個人被擁抱住了的沙(sha)(sha)發(fa)(fa)，也(ye)不適宜老(lao)人使用。這(zhe)種沙(sha)(sha)發(fa)(fa)往往令他們起立時感(gan)覺(jue)吃力(li)。

老人的家(jia)具擺放有講(jiang)究。人在(zai)睡(shui)眠時身體(ti)的方向(xiang)和(he)地(di)球的南北極(ji)方向(xiang)一致(zhi)則(ze)有益于健康(kang)。因此，老年人臥床(chuang)的擺放，宜和(he)南北極(ji)方向(xiang)一致(zhi)。床(chuang)、躺椅、沙發等一些供老人長時間(jian)休(xiu)(xiu)息、坐臥的家(jia)具，也不要(yao)放在(zai)正對門窗的位置(zhi)，以防(fang)老人在(zai)休(xiu)(xiu)息時受風寒。另外，最好在(zai)老人的居室中鋪地(di)毯，以防(fang)老人因腿腳不便摔倒或突然(ran)暈倒時摔傷(shang)。

2、椅凳

老(lao)年人(ren)使用的(de)椅(yi)子、板(ban)凳(deng)，最好(hao)能帶(dai)靠背，以托(tuo)住人(ren)體(ti)脊(ji)柱(zhu)，保持全身肌肉(rou)用力平(ping)衡，減輕(qing)勞累。椅(yi)凳(deng)的(de)靠背板(ban)和椅(yi)面的(de)寬度也要適中，否則(ze)久坐(zuo)后由于血液循環(huan)受阻而使足部溫度下降，對(dui)身體(ti)健(jian)康不利。

3、桌子

老(lao)年(nian)(nian)(nian)人(ren)(ren)用的桌子，既不宜過(guo)高，也(ye)不能太低(di)。過(guo)高的桌子容易導致老(lao)年(nian)(nian)(nian)人(ren)(ren)的肌肉疲(pi)勞，脊柱側彎，視力下降(jiang)等弊病(bing)(bing)。長期伏(fu)案的老(lao)年(nian)(nian)(nian)人(ren)(ren)，還會(hui)因為頸(jing)椎骨唇樣增(zeng)生，而患頸(jing)椎肥大等疾病(bing)(bing)。過(guo)低(di)的桌子則會(hui)使老(lao)年(nian)(nian)(nian)人(ren)(ren)感到書寫(xie)不適，肩部疲(pi)勞、胸悶、起(qi)坐吃力等。

4、床具

老(lao)人(ren)(ren)的床(chuang)(chuang)不(bu)(bu)(bu)宜過(guo)高，以(yi)免(mian)上(shang)下床(chuang)(chuang)不(bu)(bu)(bu)方便。彈(dan)簧床(chuang)(chuang)等(deng)軟(ruan)床(chuang)(chuang)對老(lao)人(ren)(ren)不(bu)(bu)(bu)合適(shi)，對于患有腰(yao)肌勞(lao)(lao)損、骨質增(zeng)生(sheng)的老(lao)人(ren)(ren)尤其不(bu)(bu)(bu)利，這(zhe)常常會使(shi)(shi)(shi)他(ta)們的癥狀加(jia)劇。不(bu)(bu)(bu)少老(lao)年人(ren)(ren)喜歡(huan)席(xi)夢思(si)、鋼絲床(chuang)(chuang)、棕繃床(chuang)(chuang)，認為這(zhe)些床(chuang)(chuang)柔軟(ruan)舒適(shi)，可減(jian)少疲(pi)勞(lao)(lao)。其實不(bu)(bu)(bu)然(ran)(ran)。這(zhe)些床(chuang)(chuang)透氣性差(cha)，長期(qi)睡臥，還(huan)會使(shi)(shi)(shi)人(ren)(ren)脊(ji)(ji)柱呈弧(hu)形，勞(lao)(lao)損癥狀加(jia)重(zhong)，腰(yao)部(bu)發生(sheng)疼(teng)痛(tong)。為了(le)預防和治療(liao)腰(yao)部(bu)疼(teng)痛(tong)，最好(hao)選(xuan)擇(ze)木板床(chuang)(chuang)。床(chuang)(chuang)以(yi)硬床(chuang)(chuang)墊(dian)或(huo)硬床(chuang)(chuang)板加(jia)厚(hou)褥子為好(hao)。使(shi)(shi)(shi)用時，可在(zai)鋪(pu)板上(shang)加(jia)一層(ceng)厚(hou)一些的棉(mian)墊(dian)，使(shi)(shi)(shi)之松軟(ruan)，這(zhe)樣不(bu)(bu)(bu)僅可使(shi)(shi)(shi)老(lao)人(ren)(ren)躺(tang)得(de)更加(jia)舒服，而且可使(shi)(shi)(shi)脊(ji)(ji)柱保持正(zheng)直的狀態。床(chuang)(chuang)上(shang)用品要選(xuan)擇(ze)保暖性好(hao)的，床(chuang)(chuang)單、被罩應(ying)選(xuan)購全棉(mian)等(deng)天(tian)然(ran)(ran)材料制作的。